足球知识 养分师:球员采纳素食成见不会缺养分、还会评述伤病规复期
- 发布日期:2024-12-19 09:10 点击次数:61
12月9日讯 针对很多球员成为素食成见者,西媒relevo发文报说念了这一悦目,接管relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采纳素食成见不会缺少养分、还会评述伤病规复期。
注:左证还是透露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食成见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标闻名开通员也采纳了素食成见。
芭芭拉说:“采纳素食成见不会缺少养分,好的素食食品很健康、与尽心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很遑急,因为它们瑕瑜常好的卵白质来源。选多球员采纳素食成见,一方面源于他们对东说念主类可抓续性发展或环境问题的慈祥,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助评述伤病的规复技术。”
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